自己做的美食攻略游戏[自己动手制作美食]

　　周末最幸福的事情莫过于睡到饱之后，悠闲的享受一顿早午餐。在夏天的早晨，起床总是带着懒洋洋的情绪，不想踏出门。

　　不如在家自己动手做一顿简单又美好的早午餐，或者干脆和下午茶也合并了。搭配上轻松的音乐，尽情享受慵懒的周末时光吧。

牛油果鸡蛋吐司

　　食材：牛油果、鸡蛋、吐司

　　做法：

　　1、牛油果捣碎

　　2、加入奶酪继续捣碎

　　3、牛油果奶酪泥抹平涂在吐司四周

　　4、将鸡蛋打在吐司中央

　　5、撒适量牡蛎黑芝麻粉提味

　　6、吐司下面用锡纸包好，入烤箱180度烤10-15分钟即可

蓝莓花生酱面包卷

　　食材：全麦吐司三片，蓝莓若干、花生酱少许，蓝莓果酱少许

　　做法：

　　1、吐司去边，用擀面杖将面包擀平

　　2、在擀平的面包上涂满花生酱

　　3、卷起入烤箱180度预热烤10分钟

　　4、淋上少许蓝莓酱加上蓝莓即可

黄油糖烤吐司条

　　食材：全麦吐司三片切条、黄油50g、白糖少许

　　做法：

　　1、黄油隔水融化，将切好的吐司条沾满黄油和少许白糖

　　2、入烤箱180度预热烤10分钟

　　3、搭配溏心鸡蛋和薄荷番茄就是一份营养丰富的餐点了

秋葵培根芝士卷

　　食材：秋葵10个，培根片5片中间切断、芝士碎少许

　　做法：

　　1、秋葵洗净，用半片培根卷起，撒上芝士碎

　　2、入烤箱180度预热烤12分钟即可

　　3、搭配溏心鸡蛋和薄荷番茄就是一份营养丰富的餐点了

起司鸡蛋薄饼

　　哪怕是最简单的食材，只要有了芝士的加入，无论口感还是档次都能得到提升。

　　做法：

　　①锅热后融化一块黄油，倒入打匀的蛋液和马苏里拉芝士，煎至蛋液略凝结。

　　②放上一块墨西哥薄饼，盒盖焖1-2分钟。

　　③开盖后翻面，再撒上一层马苏里拉芝士。

　　④放上另一片薄饼，煎至芝士融化即可。

　　⑤取出后切块，点缀上西红柿、牛油果吧。

华夫版培根奶油薯饼

　　如果你家里正好有一个华夫模具，不妨试着用它来做点不一样的美味，比如一个薯饼~

　　做法：

　　①土豆洗净后去皮，切成丝。

　　②土豆丝、迷迭香碎、盐和黑胡椒混合。

　　③华夫模具中档预热，均匀抹上一层黄油。

　　④将土豆丝填入模具中，烤至土豆呈金黄色。

　　⑤培根切小块，放入锅内煎至焦黄。

　　⑥取出烤好的土豆饼，撒上培根、迷迭香和酸奶油即可。

健康的Green Smoothie

　　早餐除了牛奶和酸奶，其实还可以来一杯健康无负担的果蔬汁，顺便清理一下肠胃吧。

　　配料：

　　椰子水、菠菜、芒果、菠萝、椰子肉

　　做法：

　　①菠菜洗净切碎；芒果和菠萝分别去皮切小块。

　　②将所有食材（除椰子肉）放入搅拌机打匀。

　　③装饰上椰子肉即可。

*以上食材均可在FIELDS购买

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